Boğaz kuruluğu ve burun akıntısı, özellikle sonbaharın başlamasıyla birlikte kış boyunca sıkça karşılaşılan sorunlar arasında yer alır. Bu durumlar, boğazda kaşıntı, boğazda yanma, burun akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi şikâyetlerle kendini gösterebilir. Bu belirtiler vakit kaybedilmeden tedavi edilmelidir, çünkü üst solunum yolu hastalıkları arasında yer alırken; ilerlemesi halinde başka hastalıklara sebebiyet verebilir.

Şikâyetleri bulunan kişilerin vakit kaybetmeden doktor kontrolü yaptırması gereklidir. Doktorun uygulayacağı ilaç tedavisiyle hastalığın giderilmesi sağlanabilir. Bunun yanı sıra kişinin bulunduğu ortamın nemini uygun düzeyde tutması boğaz kuruluğunun giderilmesine yardımcı olur. Bu süreçte hastaların bol su tüketmesi faydalıdır.

Boğaz kuruluğu ve burun akıntısı sebebiyle kişinin günde en az 3 litre su tüketmesi gereklidir. Burun akıntısının giderilmesi için tuzlu su ile gargara yapmak oldukça faydalıdır. Sağlıklı ve dengeli beslenme önemlidir; özellikle C vitamini açısından zengin besinler tüketilmelidir. Kivi, mandalina, portakal ve greyfurt gibi meyveler bu konuda oldukça etkilidir. Nane limonlu çay içmek ve bitkisel çaylar tüketmek de bu hastalığın giderilmesinde son derece etkili olacaktır. Bu süreçte dinlenmek de tavsiye edilir.